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¿Cómo afecta la bebida a tu piel?

Beber puede tener efectos visibles sobre la piel. Es necesario beber con moderación.

Seguramente cuando hablamos de vino y cuidado de la piel, nos vienen a la memoria los polifenoles de la uva, que realmente son antioxidantes y cuidan nuestra piel en general para rejuvenecerla. Ahora bien, las bebidas, pueden causar efectos algo negativos si no se bebe con moderación, empezando por la deshidratación que afecta al organismo y también a la piel. Te contamos cómo afecta la bebida a tu piel.

Efectos de la bebida sobre la piel

Según la publicación Wine Spectator, algunas bebidas, como el vino, deshidratan el cuerpo y la piel. Por lo que, si se abusa, la piel se vea más arrugada y seca. Y es que el alcohol es un vasodilatador, lo que significa que sus vasos sanguíneos se ensanchan cuando se bebe. Esto, combinado con la retención de agua debido a la deshidratación, puede provocar hinchazón en ciertas áreas del cuerpo.

De todas maneras, se estableció que si bebe con moderación, no es frecuente que se vean muchos efectos secundarios en la piel, especialmente para las personas sanas: las personas que beben suficiente agua todos los días, comen de manera limpia, hacen ejercicio…

Bebidas destiladas

La gran parte de bebidas destiladas como el ron, el tequila o el vodka suelen reducir los niveles de oxígeno en la sangre y esto puede desequilibrar la producción de colágeno en la piel. Como resultado, la epidermis se queda sin brillo y algo apagada.

A su vez, el consumo de alcohol aumenta el número de espinillas, puntos negros y granos de la piel, y provoca resequedad porque reduce la entrega de la cantidad de sangre oxigenada de las venas. A esto se le suma la hinchazón que provoca beber más alcohol de lo normal y es porque son altas en azúcar y retienen líquidos. Por lo tanto, beber de manera moderada es la clave para que tu piel no se vea afectada.

Cerveza y piel

Todo lo que se beba en exceso tiene efectos negativos sobre el organismo. La cerveza  contiene sal y puede no resultar tan beneficiosa como se creía para el cuerpo. Por otra parte, si se bebe con moderación ofrece suavidad e hidratación en rostro, cuerpo y cabello, fortaleciéndolos. De hecho hay mascarillas de cerveza y spa con tratamientos con esta bebida que están teniendo importante éxito.

Los polifenoles del vino tinto

Como anunciábamos al inicio del artículo, el vino tinto posee propiedades antienvejecimiento, en gran parte gracias al resveratrol, el polifenol que se encuentra en la piel de la uva.  El resveratrol destaca por la capacidad para combatir los radicales libres, las moléculas inestables que provienen de cosas como la contaminación y el daño solar.

El resveratrol puede combatir el estrés oxidativo y mitigar el daño que causa en el cuerpo. Si bien una copa de vino al día no va a contrarrestar el proceso de envejecimiento natural de su cuerpo por sí solo, puede ayudar cuando se combina con un estilo de vida saludable.

 

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Honoro Vera Organic 2016

Honoro Vera Organic 2016: un vino tinto de la DO Jumilla con racimos de monastrell de la añada 2016 y con 15º de alcohol en volumen. 

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Mestizaje 2015

Mestizaje 2015: un vino tinto de la DO VT EL Terrerazo con syrah, merlot, garnacha, cabernet sauvignon, bobal y tempranillo de 2015 y tiene un grado alcohólico de 13.5º.